Efectos saludables de la ingestión de fibra

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La ingesta de fibra, como la contenida en las galletas Soda Puig Integral®, ha demostrado disminuir el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, enfermedad diverticular y el estreñimiento.

Incluso muchas personas piensan que la fibra también tiene cierto efecto en la disminución de la incidencia de cáncer de colon.